Це десенсибілізація та переробка травми рухами очей.

Чому саме цей метод? 
Бо він підтверджений науково.
Всесвітня організація охорони здоров'я, Американська психіатрична асоціація, International Society for Traumatic Stress Studies і багато інших організацій включили EMDR в список ефективних методів терапії.

Дана техніка допоможе вам тут-і-зараз у безпечний спосіб впоратися з тими переживаннями, з якими ви в силу різних обставин не змогли впоратися там-і-тоді. Мозок перестане безпричинно боятися та стресувати, від спогадів з минулого і зможе знову запустити вроджений адаптивний механізм опрацювання, стресової інформації.

Переваги: 
Швидкість
За 3-5 сесій можна опрацювати одну травмуючу подію і ситуація уже сприйматиметься легше.

Інструмент саморегуляції
Навчитеся самостійно приводити себе в ресурсний стан, легко справлятися з стресом, панікою та почуттям безсилля.

Ефективність
EMDR рекомендований протоколами та доведений дослідженнями. Нещодавно весь світ побачив, як принц Гаррі проходить сеанс психотерапії за допомогою методу EMDR онлайн. 

В результаті опрацювання психотравми цим методом — болісні спогади та психотравмуючий досвід дезактивується. Ви звільнитеся з полону свого минулого досвіду, зможете жити вільніше, приймати мудрі рішення та будувати кращі стосунки з собою, зі світом та іншими людьми.

Короткотермінова терапія орієнтована на рішення 
Часто стійкий ефект можна досягти уже за 1-3 сесії.

Фокус нашої роботи буде спрямований на мету, якої ви хочете досягти. Моє завдання полягає в тому, щоб актуалізувати вже наявний ваш потенціал, підтримати й розвинути ресурси, які ви вже маєте.

Будь-які проблеми з минулого розглядаємо виключно як корисний досвід. Це дозволить зробити важливі позитивні висновки та рухатися далі до досягнення бажаного результату. Результат при цьому ми визначимо так, щоб він був максимально реалістичним, вимірюваним і досяжним.

Відрізняється від звичайної терапії тим, що вона менше стосується мислення та розмов, а більше до того, щоб робити та переживати.

Травмотерапія є структурованою, директивною, реляційною та по-справжньому співчутливою. 

Така методика не патологізує вас. Під час терапії ми розглядаємо симптоми, як наслідок того, що сталося. Будьте готові дізнатися як працює ваша нервова система, та як суспільство вплинуло на ваші симптоми.

Це буде розмова з вами та про вас. Про те, як відновити свободу волі, впевненість, самооцінку, почуття власної душі та душевний спокій.

Для вас, якщо ви вирішили відмовитися від куріння, вживання алкоголю, наркотиків чи іншої залежності. 

Залежність — це складне, хронічне захворювання, що порушує функціонування головного мозку і поведінку людини, але піддається лікуванню. Єдиного методу лікування для всіх не існує. План лікування я складаю під ваш конкретний запит, враховуючи всі нюанси та особливості.

Це не "чарівна таблетка", яка змінить абсолютно все за одну консультацію. Проте, це чіткі зрозумілі інструкції, які вже допомогли іншим. Шлях до одужання вам доведеться пройти самим, але під моїм пильним професійним наглядом.